Tijd voor Jezelf uurtje in 3 Maancycli
Gun jezelf het Tijd voor Jezelf-uurtje in 3 Maancycli. Gekoppeld aan de maanfase van dat moment. Een heerlijk uurtje voor jezelf. Waarin jij aandacht hebt voor jezelf en je mijn aandacht krijgt.
Tanja Lucke, ondernemerscoach
Deze uurtjes hebben mij veel inzichten opgeleverd die mij heel veel rust hebben gegeven. (Je hoeft echt niet 24/7 te rennen!). Astrid is een heel fijn en mooi mens. Ze legt alles heel goed uit in begrijpelijke taal, ook als je er helemaal niets vanaf weet en je van nul-af-aan begint.
Carla Berenschot, personal branding en design
Door de energie van de maan te begrijpen en door dingen van je af te schrijven tijdens de uurtjes van Astrid ervaar ik meer ruimte en rust. Astrid is een fijne en lieve vrouw, legt alles heel goed en duidelijk uit en heeft een fijne stem om naar te luisteren.
Dirk
De Tijd voor Jezelf-uurtjes in Maancycli waren voor mij telkens een ankerpuntje, rustmoment in de drukke week. Engagement aangaan om dit moment even vrij te plannen en met heel hart, hoofd en lijf daarin aanwezig te zijn. Deze uurtjes gaven mentale rust, besef dat het niet steeds "vooruit, vooruit!" moet zijn, maar dat er ook tijd (nodig) is voor verstilling en reflectie.
Stephanie
Ik heb meerdere tijd voor jezelf uurtjes en workshops gevolgd bij Astrid en wat mij opvalt is dat zij echt een veilige setting creëert. Geen oordelen. Ze heeft een hele prettige, rustige stem waardoor ik de meditaties altijd superfijn vind. Uit elke sessie met haar heb ik weer iets waardevols gehaald. Dingen loslaten, inzichten in mezelf als persoon en over mijn business én meer kennis en begrip voor de maancycli. Soms allemaal tegelijk. Ik kan een uurtje of middag met Astrid dan ook van harte aanbevelen!